别让你的局限,埋没了瑜伽的潜力

不要让你的局限,埋没瑜伽的潜力

要练习瑜伽,我们不能仅限于体式。因为瑜伽的练习,不仅可以留在体内,还可以冥想和呼吸。

如果你只想练习,你的局限就会掩盖你的瑜伽潜力。

1

然后

瑜伽让你放弃不良习惯

健康生活

只有当一个人学会爱自己时,才能更好地爱别人;他可以处理与世界的关系,以处理与世界的关系。爱自己的一种方法就是告别过去的坏习惯。

这个时代很美,但也充满了诱惑。有些人沉迷于暴饮暴食,疯狂购物,有些人吸烟喝酒。这些坏习惯会让人失去战斗精神,让人们的生活走下坡路。

如果你有这样一个让生活变得更糟的坏习惯,请纠正它们!去学校,做瑜伽,早点睡觉,早起,努力工作,甚至到梦想的距离去看看。

当你开始爱自己时,你会发现好运即将来临,生活更加清爽。而你,你自己,无意中成为了你想成为的人。

2

然后

瑜伽不分年龄

不要因为年龄而为自己设定限制

有些人总是说:我老了,老胳膊和老腿都不适合练瑜伽。

我们中的许多人会为他们的无所作为找借口:我年纪大了,我学不会.日复一日,我不考虑取得进步,生活是沉闷的,而我却忙于感情,而不是害怕,但心疼。脚是现状。

但对于追求的人来说,没有不合适的年龄,只有缺乏勇气。生命的每一分钟和每一秒都值得珍惜。生命的每个阶段都是年轻,及时,无限可能的。

3

然后

放弃股票并再次推翻它

这里提到的股票意味着保持自己的成就,住在舒适区,吃旧的。

谁不想享受他曾与之战斗过的世界,以及谁想整天折腾自己?折腾是一次冒险,冒险是打破常规,不再是舒适。一直待在舒适区,这意味着站着不动,没有创新。下一个命运可能会被消除。

这不是一开始的否定,它是敢于放手的。最难放弃的不是名利双收,不是习惯性的生活方式,而是一种思维方式。

冲浪者知道,如果一个人长时间停留在海平面并且想要冲向波浪,他必须在波浪的底部恢复能量。

瑜伽练习是一样的。没有绝对的标准。在未来清除后,您到达的每个高度都将得到进一步改善。

瑜伽让您的身心得到无限接近。只有学会放下你取得的成就,才能继续提高你的团结意识。

也参加我们的课程

呼吸融合智慧

更多免费公益课程分享,

请联系以下任何客户服务以获取课程链接。

舒舒

辉辉

小生

19: 09

来源:中国瑜伽在线

不要让你的局限,埋没瑜伽的潜力

要练习瑜伽,我们不能仅限于体式。因为瑜伽的练习,不仅可以留在体内,还可以冥想和呼吸。

如果你只想练习,你的局限就会掩盖你的瑜伽潜力。

1

然后

瑜伽让你放弃不良习惯

健康生活

只有当一个人学会爱自己时,才能更好地爱别人;他可以处理与世界的关系,以处理与世界的关系。爱自己的一种方法就是告别过去的坏习惯。

这个时代很美,但也充满了诱惑。有些人沉迷于暴饮暴食,疯狂购物,有些人吸烟喝酒。这些坏习惯会让人失去战斗精神,让人们的生活走下坡路。

如果你有这样一个让生活变得更糟的坏习惯,请纠正它们!去学校,做瑜伽,早点睡觉,早起,努力工作,甚至到梦想的距离去看看。

当你开始爱自己时,你会发现好运即将来临,生活更加清爽。而你,你自己,无意中成为了你想成为的人。

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然后

瑜伽不分年龄

不要因为年龄而为自己设定限制

有些人总是说:我老了,老胳膊和老腿都不适合练瑜伽。

我们中的许多人会为他们的无所作为找借口:我年纪大了,我学不会.日复一日,我不考虑取得进步,生活是沉闷的,而我却忙于感情,而不是害怕,但心疼。脚是现状。

但对于追求的人来说,没有不合适的年龄,只有缺乏勇气。生命的每一分钟和每一秒都值得珍惜。生命的每个阶段都是年轻,及时,无限可能的。

3

然后

放弃股票并再次推翻它

这里提到的股票意味着保持自己的成就,住在舒适区,吃旧的。

谁不想享受他曾与之战斗过的世界,以及谁想整天折腾自己?折腾是一次冒险,冒险是打破常规,不再是舒适。一直待在舒适区,这意味着站着不动,没有创新。下一个命运可能会被消除。

这不是一开始的否定,它是敢于放手的。最难放弃的不是名利双收,不是习惯性的生活方式,而是一种思维方式。

冲浪者知道,如果一个人长时间停留在海平面并且想要冲向波浪,他必须在波浪的底部恢复能量。

瑜伽练习是一样的。没有绝对的标准。在未来清除后,您到达的每个高度都将得到进一步改善。

瑜伽让您的身心得到无限接近。只有学会放下你取得的成就,才能继续提高你的团结意识。

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